by Alimentazione equilibrata, corretta idratazione e scelte quotidiane capaci di sostenere energia, concentrazione e benessere: cosa devono fare le studentesse e gli studenti per affrontare al meglio questo fine anno scolastico, in particolare coloro impegnati negli esami? A rispondere, nel corso della diretta di Educazione Civica dedicata al benessere psicofisico dei giovani, il prof. Giorgio Calabrese, […]
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Benessere degli studenti e alimentazione equilibrata, i consigli di Calabrese: Cinque o sei piccoli pasti ma ricchi di carboidrati e tanto movimento
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